Så hade bara FsF och lunch. Göttans.

Sen drog jag till Gerdahallen och tog ett 60min pass på crosstraniern och sedan lite styrka i gymmet. (-600kcal) Rätt nice, men jag gillar spinning mer. Får gå på det imorgon!

Ikväll har jag sett på film, lägger upp vilken det var i ett annat inlägg. Åt lite fruktsallad till det. Min specialare! Tycker ni ska få receptet faktiskt....

Häänsy fruktspecial (haha)

1 banan

1dl frusna hallon & blåbär

honungsmelon

½ grönt äpple

päron & vanlij keso

Värm de frusna bären + halva bananen (dela den i småbitar först)

Sen delar man allt annat, och till sist på med keson. Sen rör man ihop allt till en röra.